为了增强教师的身体素质，使其更好地投入到工作中，自本学期开学以来，国际语言文化学院分工会组织教职工在绿色球场学习太极拳，于每周一、三、五工间操时间进行，由学院分工会主席毛瑞红老师授课。

    毛瑞红介绍了太极拳的历史、发展脉络、练习意义与动作要领。 “起势、野马分鬃、白鹤亮翅……”，在他对一招一式的讲解与示范下，每一位初学者都能很好地理解动作的要领。课后，大家意犹未尽，继续向毛瑞红讨教、切磋。经过一段时间的学习，教师们认为在工作之余有这样的锻炼机会非常难得，纷纷表示一定会坚持下去。

    太极拳是中国历史悠久的传统体育项目，尤其适合不经常参加体育锻炼的人群，通过练拳时全神贯注、从容不迫、以柔克刚，达到强身健体的目的，并能修身养性，增强个人修养，使教师们能心态平和地投入到平时的工作中去。