6月1日、6月2日下午，我校第十五届“5·25大学生心理健康节”系列活动之一趣味心理游戏园分别在南院图书馆门口和安宁校区鹏云一门口举行。本次趣味心理游戏园活动，共有5个趣味心理活动，分别是心理剧本杀，爱的抱抱，做不被定义的自己——撕标签，我的心理“花”，以及《声之形》心理电影赏析，由心理委员团队、大学生朋辈心理辅导协会组织，共吸引500余名学生参加。

趣味心理游戏园，是首次创新鼓励心理委员自由组队申办活动，一方面心理委员基于对同学们日常生活的了解，将心理健康知识、自我调节技能融于大家喜闻乐见的游戏方式；一方面能使用大学生们，其中；另一方面学生处心理教育与咨询中心也在积极探索承办活动的体验式教育，为心理委员营造一个自主学习的开放式空间，引导心理委员切身实践人际沟通、压力与情绪管理等技能。

爱的抱抱，活动参与面广，通过主动与玩偶拥抱，让同学感受到拥抱带来的温暖与关爱，强化了身体上的感受，能有效的帮助同学们积极投身到当下的现实生活中，缓解焦虑。

撕标签活动，借由标签的表达促进了同学们自我认识，同时通过撕标签的方式，提高了对自身心理健康和发展的关注，撕标签的同时鼓励同学们留下自己的应对方法或是祝福，也让后来参与的同学学习了不少日常自我调节的技能。

我的心理“花”，取自我的心里话谐音，同时也隐喻了心里的话会开出花来，活动通过信件的方式收集同学们的日常想说却没能说出口的话，以书写疗愈的原理帮助参与同学进行表达和情感的转化。

心理剧本杀活动不仅活动形式新颖，也有效地将大学生心理健康知识、自我调节技能融于其中，充满挑战性又不失娱乐吸引力。

心理电影赏析《声之形》——一个救赎与被救赎之间的故事，通过观看电影《声之形》，引发讨论并分享感受，切合自身生活做出感想，旨在发现生活中美的事物。

趣味心理游戏园通过活动寓教于乐，贴近生活，让同学们在快乐与体验中学习心理健康知识和自我调节技能，也引导大家认识到助人行为能够有效的促进自己心理健康素养的提升，正所谓赠人玫瑰，手有余香。